Как перестать испытывать тревогу.

  • Последние ответы
  • Новые темы

Margarita

Админ
Команда форума
Регистрация
8 Май 2024
Сообщения
1.047
Реакции
1.304
Как не тревожиться? Понятно, что 3 года и это никуда не уйдет. Пропить курс успокоительных, но это далеко не решит и не успокоит. Как перестать жить" в моменте " и сконцентрироваться на отдыхе, отпустить мысли? Перестать контролировать и бояться телефонных звонков. Конечно, все и просто скажите вы, ещё раз и это ВСЁ! А как отключить эмоции, чувства, все эти наши женские переживания? Есть чёткая инструкция по методу, как нужно действовать, если конечно Вы ЕЩЁ раз в силах это пережить! Берегите себя!
 

Ятут

Не учите меня жить!
Команда форума
Регистрация
16 Май 2024
Сообщения
188
Реакции
287
Как не тревожиться? Понятно, что 3 года и это никуда не уйдет. Пропить курс успокоительных, но это далеко не решит и не успокоит. Как перестать жить" в моменте " и сконцентрироваться на отдыхе, отпустить мысли? Перестать контролировать и бояться телефонных звонков. Конечно, все и просто скажите вы, ещё раз и это ВСЁ! А как отключить эмоции, чувства, все эти наши женские переживания? Есть чёткая инструкция по методу, как нужно действовать, если конечно Вы ЕЩЁ раз в силах это пережить! Берегите себя!
Предположу что борьба с тревогой, как и с наркоманией, задача коллективная.
Одному, или одной не справиться.
 

Margarita

Админ
Команда форума
Регистрация
8 Май 2024
Сообщения
1.047
Реакции
1.304
Предположу что борьба с тревогой, как и с наркоманией, задача коллективная.
Одному, или одной не справиться.
Как коллективно решать? Если только одна мама?
 

Михаил М.

Модератор
Команда форума
Регистрация
1 Янв 2021
Сообщения
20.541
Реакции
35.436
Как не тревожиться? Понятно, что 3 года и это никуда не уйдет. Пропить курс успокоительных, но это далеко не решит и не успокоит. Как перестать жить" в моменте " и сконцентрироваться на отдыхе, отпустить мысли? Перестать контролировать и бояться телефонных звонков. Конечно, все и просто скажите вы, ещё раз и это ВСЁ! А как отключить эмоции, чувства, все эти наши женские переживания? Есть чёткая инструкция по методу, как нужно действовать, если конечно Вы ЕЩЁ раз в силах это пережить! Берегите себя!
Ха) , до сих пор вздрагиваю от телефонного звонка) ну это процдёт, точно знаю))) ну как с похмелья :Biggrin:
 

Михаил М.

Модератор
Команда форума
Регистрация
1 Янв 2021
Сообщения
20.541
Реакции
35.436

Михаил М.

Модератор
Команда форума
Регистрация
1 Янв 2021
Сообщения
20.541
Реакции
35.436
Предположу что борьба с тревогой, как и с наркоманией, задача коллективная.
Одному, или одной не справиться.
Ты предпологаешь, а другие делают)))) не отстовай:Biggrin:
 

Тимур78

Я имею вам что-то сказать...
Команда форума
Регистрация
21 Янв 2024
Сообщения
333
Реакции
381
Предположу что борьба с тревогой, как и с наркоманией, задача коллективная.
Одному, или одной не справиться.
Конечно, одна мама не справится, если из раза в раз выкидывать фокусы. Да, Кирилл?)
 

Lala

Если совесть есть, дай ей волю, пусть ест.
Команда форума
Регистрация
5 Окт 2021
Сообщения
14.833
Реакции
18.653

Lala

Если совесть есть, дай ей волю, пусть ест.
Команда форума
Регистрация
5 Окт 2021
Сообщения
14.833
Реакции
18.653
Как не тревожиться? Понятно, что 3 года и это никуда не уйдет. Пропить курс успокоительных, но это далеко не решит и не успокоит. Как перестать жить" в моменте " и сконцентрироваться на отдыхе, отпустить мысли? Перестать контролировать и бояться телефонных звонков. Конечно, все и просто скажите вы, ещё раз и это ВСЁ! А как отключить эмоции, чувства, все эти наши женские переживания? Есть чёткая инструкция по методу, как нужно действовать, если конечно Вы ЕЩЁ раз в силах это пережить! Берегите себя!
Роза, никак. Нужно бдеть, по-другому никак, по идее со временем должно пройти
 

Lala

Если совесть есть, дай ей волю, пусть ест.
Команда форума
Регистрация
5 Окт 2021
Сообщения
14.833
Реакции
18.653

Михаил М.

Модератор
Команда форума
Регистрация
1 Янв 2021
Сообщения
20.541
Реакции
35.436

Ятут

Не учите меня жить!
Команда форума
Регистрация
16 Май 2024
Сообщения
188
Реакции
287

Ятут

Не учите меня жить!
Команда форума
Регистрация
16 Май 2024
Сообщения
188
Реакции
287
Где одинокой маме @Ятут взять этот коллектив?
Привет).
Моя мама вовсе не одинока).
А после смерти бабушки, её мамы, она стала даже эпицентром семьи, полагаю.
Она та, к которой все приходят, она выслушает, она даст совет.
Она переняла это знамя и несёт его достойно.
Моя мама самая лучшая.
 

Ятут

Не учите меня жить!
Команда форума
Регистрация
16 Май 2024
Сообщения
188
Реакции
287
Я думаю он имел ввиду самих бывших наркоманов, что должны способствовать снижению тревожности
Наркоманию лечим толпой. И тревожное расстройство так же.
Двигаемся единодушно.
Вот что я имел ввиду.