Как перестать испытывать тревогу.

  • Последние ответы
  • Новые темы

Margarita

Азм езмь царь!
Наш человек
Регистрация
8 Май 2024
Сообщения
2.181
Реакции
2.675
Как не тревожиться? Понятно, что 3 года и это никуда не уйдет. Пропить курс успокоительных, но это далеко не решит и не успокоит. Как перестать жить" в моменте " и сконцентрироваться на отдыхе, отпустить мысли? Перестать контролировать и бояться телефонных звонков. Конечно, все и просто скажите вы, ещё раз и это ВСЁ! А как отключить эмоции, чувства, все эти наши женские переживания? Есть чёткая инструкция по методу, как нужно действовать, если конечно Вы ЕЩЁ раз в силах это пережить! Берегите себя!
 

Ятут

Я имею вам что-то сказать...
Команда форума
Регистрация
16 Май 2024
Сообщения
305
Реакции
380
Как не тревожиться? Понятно, что 3 года и это никуда не уйдет. Пропить курс успокоительных, но это далеко не решит и не успокоит. Как перестать жить" в моменте " и сконцентрироваться на отдыхе, отпустить мысли? Перестать контролировать и бояться телефонных звонков. Конечно, все и просто скажите вы, ещё раз и это ВСЁ! А как отключить эмоции, чувства, все эти наши женские переживания? Есть чёткая инструкция по методу, как нужно действовать, если конечно Вы ЕЩЁ раз в силах это пережить! Берегите себя!
Предположу что борьба с тревогой, как и с наркоманией, задача коллективная.
Одному, или одной не справиться.
 

Margarita

Азм езмь царь!
Наш человек
Регистрация
8 Май 2024
Сообщения
2.181
Реакции
2.675
Предположу что борьба с тревогой, как и с наркоманией, задача коллективная.
Одному, или одной не справиться.
Как коллективно решать? Если только одна мама?
 

Михаил М.

Модератор
Команда форума
Регистрация
1 Янв 2021
Сообщения
22.637
Реакции
37.514
Как не тревожиться? Понятно, что 3 года и это никуда не уйдет. Пропить курс успокоительных, но это далеко не решит и не успокоит. Как перестать жить" в моменте " и сконцентрироваться на отдыхе, отпустить мысли? Перестать контролировать и бояться телефонных звонков. Конечно, все и просто скажите вы, ещё раз и это ВСЁ! А как отключить эмоции, чувства, все эти наши женские переживания? Есть чёткая инструкция по методу, как нужно действовать, если конечно Вы ЕЩЁ раз в силах это пережить! Берегите себя!
Ха) , до сих пор вздрагиваю от телефонного звонка) ну это процдёт, точно знаю))) ну как с похмелья :Biggrin:
 

Михаил М.

Модератор
Команда форума
Регистрация
1 Янв 2021
Сообщения
22.637
Реакции
37.514

Михаил М.

Модератор
Команда форума
Регистрация
1 Янв 2021
Сообщения
22.637
Реакции
37.514
Предположу что борьба с тревогой, как и с наркоманией, задача коллективная.
Одному, или одной не справиться.
Ты предпологаешь, а другие делают)))) не отстовай:Biggrin:
 

Тимур78

Я не сплетник, а журналист сарафанного радио!
Регистрация
21 Янв 2024
Сообщения
724
Реакции
789
Предположу что борьба с тревогой, как и с наркоманией, задача коллективная.
Одному, или одной не справиться.
Конечно, одна мама не справится, если из раза в раз выкидывать фокусы. Да, Кирилл?)
 

Lala

Если совесть есть, дай ей волю, пусть ест.
Команда форума
Регистрация
5 Окт 2021
Сообщения
16.354
Реакции
20.423

Lala

Если совесть есть, дай ей волю, пусть ест.
Команда форума
Регистрация
5 Окт 2021
Сообщения
16.354
Реакции
20.423
Как не тревожиться? Понятно, что 3 года и это никуда не уйдет. Пропить курс успокоительных, но это далеко не решит и не успокоит. Как перестать жить" в моменте " и сконцентрироваться на отдыхе, отпустить мысли? Перестать контролировать и бояться телефонных звонков. Конечно, все и просто скажите вы, ещё раз и это ВСЁ! А как отключить эмоции, чувства, все эти наши женские переживания? Есть чёткая инструкция по методу, как нужно действовать, если конечно Вы ЕЩЁ раз в силах это пережить! Берегите себя!
Роза, никак. Нужно бдеть, по-другому никак, по идее со временем должно пройти
 

Lala

Если совесть есть, дай ей волю, пусть ест.
Команда форума
Регистрация
5 Окт 2021
Сообщения
16.354
Реакции
20.423

Михаил М.

Модератор
Команда форума
Регистрация
1 Янв 2021
Сообщения
22.637
Реакции
37.514

Ятут

Я имею вам что-то сказать...
Команда форума
Регистрация
16 Май 2024
Сообщения
305
Реакции
380

Ятут

Я имею вам что-то сказать...
Команда форума
Регистрация
16 Май 2024
Сообщения
305
Реакции
380
Где одинокой маме @Ятут взять этот коллектив?
Привет).
Моя мама вовсе не одинока).
А после смерти бабушки, её мамы, она стала даже эпицентром семьи, полагаю.
Она та, к которой все приходят, она выслушает, она даст совет.
Она переняла это знамя и несёт его достойно.
Моя мама самая лучшая.
 

Ятут

Я имею вам что-то сказать...
Команда форума
Регистрация
16 Май 2024
Сообщения
305
Реакции
380
Я думаю он имел ввиду самих бывших наркоманов, что должны способствовать снижению тревожности
Наркоманию лечим толпой. И тревожное расстройство так же.
Двигаемся единодушно.
Вот что я имел ввиду.