Дневник Кики: хочу избавиться от пищевой зависимости и похудеть

[Правдоруб]

58 лет. Вес на сегодняшнее утро 93,1, рост 171см.
Плюс почти 1,5кг за 3 дня.
Оставили одну, называется. Дорвалась до еды. Сидячее время, отсутствие рядом внуков, минус двигательной активности.

Ой, почти как у меня)
Мне 52 и вес 91,1 рост 169
Начала страдать ночными зажорами и есть торты и пирожные почти каждый день.

 

[Правдоруб]

Не все, конечно виноваты, но очень многие))
Главное, еда виновата.
Она манит к себе и упрашивает, просто умоляет: " Леночка, милая, дорогая, съешь меня. А иначе я пропаду. Испорчусь, останусь одна."
Мне ее жалко, приходится жертвовать собой..
И сама в рот прыгает..

Конечно еда виновата)))
Кто же кроме нее любимой)

 

[Люси]

А я думаю виновата Маруся. После встречи с ней вес и подлетел резко.
Ведь 76 это было вполне себе ничего.
Закодировала на набор веса.

 

[Кики]

Конечно еда виновата)))
Кто же кроме нее любимой)

)))
Посмотреть вложение 1725106356573.png

 

[Кики]

А я думаю виновата Маруся. После встречи с ней вес и подлетел резко.
Ведь 76 это было вполне себе ничего.
Закодировала на набор веса.

))) она, точно
Правда в то время мы с ней еще не были знакомы, но все равно она))
Курить бросила 05.01.2014, вес 84 с чем-то был. дневник тот первый начала вести в ноябре 2014.
За несколько месяцев похудела на 9кг, а вот дальше вроде бы стоп и ни в какую.
Оставалось только заниматься подсчетом калорий.

 

[Кики]

Оставалось только заниматься подсчетом калорий.

Мне понравился калькулятор у них, потом купила уже платную версию. Рублей 800 что ли тогда стоил.
Он у меня до сих пор. Начинаю вести и бросаю.
Очень муторно...

 

[Кики]

Анна очень серьезная женщина, вот у кого не забалуешь точно..

 

[Кики]

Как-нибудь помещу таблицу со своим весом, почти за десятилетие.)) будет наглядно видно как он скачет: начала держать в поле зрения питание и вопросы, с этим связанные, вес со скрипом движется вниз.
Перешла в жизнь на автомате, плюс несколько кг обеспечено.
На качелях уже почти 11 лет.

 

[Михаил М.]

Пришла мысль - помочь с контентом.
Все-таки бесплатное лечение это не платно, денег у родных нет, может моя тема поможет хоть сколько-то увеличить посещаемость.

Давай красавица, аплодирую стоя))))

 

[Михаил М.]

Моя ты дорогая! Спасибо)

Меджиду и правдорубу скажи спасибо

 

[Михаил М.]

Сегодня хожу по деревне и ничего не делаю.
Второй раз выпила кофе с 3 конфетами и мармеладом.
Ну у меня же завтра новая жизнь.
А сегодня живу по-старому.))

)))

 

[Михаил М.]

Ой, почти как у меня)
Мне 52 и вес 91,1 рост 169
Начала страдать ночными зажорами и есть торты и пирожные почти каждый день.

Дак я тебе в сыновья гожусь

 

[Ulaysha]

Привет
А пищевая зависимость это типо аддикция к ресурсу транса?

 

[Люси]

Мне понравился калькулятор у них, потом купила уже платную версию. Рублей 800 что ли тогда стоил.
Он у меня до сих пор. Начинаю вести и бросаю.
Очень муторно...

Ща расскажу смешную историю.
На одном из таких форумов с калькулятором я тоже худела, 20 лет назад. Худела сразу после родов, ходила в спортзал недалеко от дома раз 5 в неделю, там же сауна.
Но кормила при этом грудью сына. Вес снижался , талия , все подтянулось, ну а грудь была огромная из за молока, ну и вообще)) в общем возникла проблема не могла подобрать бюст. Обьем грудной клетки 80 всего, а вот буква.... Короче нашла в инете где то, буква I . 10, или 11 в алфавите...
Ну делюсь на форуме мол такая беда, ниче не подходит. Мне в ответ врешь, покажи фото. Ну я выложила. Какой поднялся хай, да такого не бывает, это фотошоп....
Все, худение на этом закончилось)))

 

[Люси]

Привет
А пищевая зависимость это типо аддикция к ресурсу транса?

Что за ресурс транса?

 

[Михаил М.]

Ща расскажу смешную историю.
На одном из таких форумов с калькулятором я тоже худела, 20 лет назад. Худела сразу после родов, ходила в спортзал недалеко от дома раз 5 в неделю, там же сауна.
Но кормила при этом грудью сына. Вес снижался , талия , все подтянулось, ну а грудь была огромная из за молока, ну и вообще)) в общем возникла проблема не могла подобрать бюст. Обьем грудной клетки 80 всего, а вот буква.... Короче нашла в инете где то, буква I . 10, или 11 в алфавите...
Ну делюсь на форуме мол такая беда, ниче не подходит. Мне в ответ врешь, покажи фото. Ну я выложила. Какой поднялся хай, да такого не бывает, это фотошоп....
Все, худение на этом закончилось)))

)))

 

[Михаил М.]

)))

4))))))))

 

[АннаА]

Анна очень серьезная женщина, вот у кого не забалуешь точно..

Я себя не забалую в первую очередь. Но и чужие манипуляции и уход от реальности вижу. Мама как питалась всем попало, так и питается. Никого не слушает. Живём вместе. Муж более менее придерживается здорового питания, а вот дети вообще отдельный разговор. Дома норм едят пищу, а вот покупают всякую гадость. Не уследить.

 

[АннаА]

Ща расскажу смешную историю.
На одном из таких форумов с калькулятором я тоже худела, 20 лет назад. Худела сразу после родов, ходила в спортзал недалеко от дома раз 5 в неделю, там же сауна.
Но кормила при этом грудью сына. Вес снижался , талия , все подтянулось, ну а грудь была огромная из за молока, ну и вообще)) в общем возникла проблема не могла подобрать бюст. Обьем грудной клетки 80 всего, а вот буква.... Короче нашла в инете где то, буква I . 10, или 11 в алфавите...
Ну делюсь на форуме мол такая беда, ниче не подходит. Мне в ответ врешь, покажи фото. Ну я выложила. Какой поднялся хай, да такого не бывает, это фотошоп....
Все, худение на этом закончилось)))

У старшей моей проблема с купальниками ) 70 обхват, а грудь 4. Оббегали кучу магазинов. Еле нашли.

 

[Люси]

У старшей моей проблема с купальниками ) 70 обхват, а грудь 4. Оббегали кучу магазинов. Еле

Четверка ерунда.
Ходить то норм, а вот как бегать)))) сейчас масса топов спортивных утягивающих, раньше не было.

Кстати- а в чем проблема походить в спортзал? Если лень двигаться, спортзал выход. Деньги заранее уплачены, жалко же их.