Кило от недосыпа может бытьТак я за это время уже килограмма 4 набрала
Я же говорю тебе ем как не в себя
Реал 4 кг если тебе говорили, что оч худая, только на плюс будутЯ короче подумала и решила что когда я выйду на работу
То сама начну спать
Так я за это время уже килограмма 4 набрала
Я же говорю тебе ем как не в себя
Кстати, заметила кое-что интересное
Искала в инете инфу об отказе от курения по дням
Думала смотивироваться дополнительно
И что вы думаете?
Везде какое то го в но
Бросил курить:
Потолстел, болит сердце, агрессия и т. Д. И т. П
И везде приподнесено, что это ужасно сложно
"Об'ьясните родственниками, что этот монстр, которого они видят сейчас еще недавно был котенком с сижкой"
Тьфу
Стала казаться, что это какой то мировой заговор убеждать людей, что это ооооочень сложно
Чтобы они травилтсь дальше
А что думаете Вы?
Надо поискатьМы тут, бросающие курево год назад писали типа дневников по дням об ощущениях.
Я и еще кто то. Там, на какой день какие изменения.
Так, для статистики и анализа.
Но потом когда тяги нет, задолбало это писать, ни о чем, и бросашь писать.
Первые дни только сложно, отвлекает наверное.
Например как сложно было терпеть курящую соседку, которая просто задолбала своим курением , приходилось ее держать на расстоянии но ветер все равно доносил вонючий дым.
И главное что человек не врубается что это невыносимо и думает что против нее заговор. )))
А то в инете жесть какая тоМы тут, бросающие курево год назад писали типа дневников по дням об ощущениях.
Я и еще кто то. Там, на какой день какие изменения.
Так, для статистики и анализа.
Но потом когда тяги нет, задолбало это писать, ни о чем, и бросашь писать.
Первые дни только сложно, отвлекает наверное.
Например как сложно было терпеть курящую соседку, которая просто задолбала своим курением , приходилось ее держать на расстоянии но ветер все равно доносил вонючий дым.
И главное что человек не врубается что это невыносимо и думает что против нее заговор. )))
А то в инете жесть какая то
На такой то день обожретесь
На такой то будете злыми
Ну спасибо, блин
Кашля тоже нет с мокротойНу, по разному у всех.
Маруся открывала тему с этими изменениями, когда обоняние, когда мокрота выходит.
У меня не по графику было тому. Ведь зависит во многом от того сколько человек курил. Мне вообще тут местные говорили- ой, тьфу, бросила она, да ты и не курила то толком.
Но всё таки курила. Долго, 20 лет с перерывами. Это очень много и на здоровье конечно отразилось. И тяга была.
Не было дрожи, головокружения, стиснутых зубов, головной боли, кашля с мокротой при бросании. Была только тяга).
А у тебя как?
Не так уж и страшноНу, по разному у всех.
Маруся открывала тему с этими изменениями, когда обоняние, когда мокрота выходит.
У меня не по графику было тому. Ведь зависит во многом от того сколько человек курил. Мне вообще тут местные говорили- ой, тьфу, бросила она, да ты и не курила то толком.
Но всё таки курила. Долго, 20 лет с перерывами. Это очень много и на здоровье конечно отразилось. И тяга была.
Не было дрожи, головокружения, стиснутых зубов, головной боли, кашля с мокротой при бросании. Была только тяга).
А у тебя как?
ЕдинстЕдинственнте, напрягало, что кашля с мокротой нетНу, по разному у всех.
Маруся открывала тему с этими изменениями, когда обоняние, когда мокрота выходит.
У меня не по графику было тому. Ведь зависит во многом от того сколько человек курил. Мне вообще тут местные говорили- ой, тьфу, бросила она, да ты и не курила то толком.
Но всё таки курила. Долго, 20 лет с перерывами. Это очень много и на здоровье конечно отразилось. И тяга была.
Не было дрожи, головокружения, стиснутых зубов, головной боли, кашля с мокротой при бросании. Была только тяга).
А у тебя как?
Да я телятину ем обязательноНо кто то ел недавно домашние пельмешки и жалел что нарушил свои принципы))
Алин, мясо вообще дает очень большую энергию, такую что-ух!
Так что я его ем и не парюсь если не спится. )
Главное ты курить бросила, молодец, и сердечко твое будет оздоравливаться!
У меня как и у тебяНу, по разному у всех.
Маруся открывала тему с этими изменениями, когда обоняние, когда мокрота выходит.
У меня не по графику было тому. Ведь зависит во многом от того сколько человек курил. Мне вообще тут местные говорили- ой, тьфу, бросила она, да ты и не курила то толком.
Но всё таки курила. Долго, 20 лет с перерывами. Это очень много и на здоровье конечно отразилось. И тяга была.
Не было дрожи, головокружения, стиснутых зубов, головной боли, кашля с мокротой при бросании. Была только тяга).
А у тебя как?
Замечательно)Короче все будет хорошо мне кардиолог сказала ))))) можете не переживать мы все умрем )))))
Хорошая женщина
Все рассказала
Все объяснила и я перестала нервничать
Я не могу больше вести нездоровый образ жизни
Но если буду все соблюдать то проживу долго
Так она и снотворное мне выписала
Прекрасный врач внимательный и тактичный
Кэти привет )))Замечательно)
А какие рекомендации по зожуКороче все будет хорошо мне кардиолог сказала ))))) можете не переживать мы все умрем )))))
Хорошая женщина
Все рассказала
Все объяснила и я перестала нервничать
Я не могу больше вести нездоровый образ жизни
Но если буду все соблюдать то проживу долго
Так она и снотворное мне выписала
Прекрасный врач внимательный и тактичный
Были какие то секретики?Короче все будет хорошо мне кардиолог сказала ))))) можете не переживать мы все умрем )))))
Хорошая женщина
Все рассказала
Все объяснила и я перестала нервничать
Я не могу больше вести нездоровый образ жизни
Но если буду все соблюдать то проживу долго
Так она и снотворное мне выписала
Прекрасный врач внимательный и тактичный