Привет Даша, по поводу 40 тысяч забудь, не оставляй ниток к употреблению, аудиозапись это косвенная улика, ничего ты не вернешь, ребята правильно говорят, не стоит твоя жизнь 40 тысяч, займись собой, торчков никаких не бойся, ничего они тебе не сделают, на словах они все крутые, а по факту 0.Выбрось это из головы, начинай лечиться.
Здравствуйте, поставте аватарку какую-нибудь для удобства.
Уже понимаю,что это вообще мелочи по сравнению с тем,что могло быть. Только страх все равно не проходит.
Я здесь. Отец статьи читает
Страх это нормально, все зависит от реакции, одних страх сковывает, а других побуждает к действию. Так действуй, сосредоточься сейчас на себе, и на изоляции.
Занялась трудотерапией. Уборка,глажка и так далее. Как давно у меня не было уборки. Как можно было так засрать квартиру. Мне стыдно за саму себя
Правильно, надо всегда быть при деле, голову занимать, будет качать, чтобы тягу не гонять, голова должна быть занята. Составь себе план на день, и так каждый день, не забывайй про режим дня, гормональный фон нужно восстанавливать, это очень важно
Может попить успокоительное курсом,витамины и так далее? Хочу начать заниматься спортом. Помогает выводить токсины и укрепляет тело. Или лучше пока так не делать ?
Никакого спорта, полный покой, иначе гормональный фон не восстановиться, лёгкая нагрузка, да, убраться там дома, приготовить, не больше, Витамины рыбий жир, пентовит и Глицын, достаточно будет я думаю, курсом пропей все
Спасибо. Пропью обязательно. Спорт исключу. Просто так разжиреть можно сидя дома и не двигаясь
Это кстати тоже нитка к употреблению, загоны по весу. Выкинь это из головы. Я сам на изоляции больше 10кг прибавил, зато вышел здоровым человеком. Начал работать и уже худею. Вылечиться это главное сейчас, а вес не проблема, потом скинешь
Ничего, не разжиреешь за три месяца))
Ага, помню, как фен употребляла, чтоб «сбросить лишний вес», которого не было. А весила я 48 кг при росте 178..)
Нужно, чтобы он для начала заполнил вопросник для родственников, который я скинула. Позови его на форум, пусть заполняет. Это важнее сейчас
Я тоже сейчас не напрягаюсь по этому по поводу, абсолютно согласен с тобой Лер)Ага, помню, как фен употребляла, чтоб «сбросить лишний вес», которого не было. А весила я 48 кг при росте 178..)
Но вылечившись меня мой вес перестал беспокоить, сейчас 62 кг и мне хорошо
Тут нужно с головой работать тоже, по поводу веса и пищевых расстройств, если есть они. Но как правило— это обычно следствие наркомании.
Я наоборот, пивас переслал пить, уже на 5 кило похудел.
Я мучное есть перестал, тоже начал худеть,пиво вообще отрава как и любой алкоголь
Заполняет. Скоро скинет. Мы дремали )
Хорошо, ждём
