- Регистрация
- 1 Авг 2019
- Сообщения
- 23.511
- Реакции
- 27.543
Нельзя первые два месяца железно физических нагрузок. Будет выплеск гормонов, дофамина и прочих - тяга появится) да и организму сначала восстановиться нужно. Я вот через 10 дней начну. Так даже со скакалкой дома не разрешили ветераны)