Здравствуйте. А какие друзья, соупотребы? А так новая жизнь, интересы, общение знакомства, всё ещё только впереди. Конечно под вашим контролем. Про сон, ну вы правельно написали. Нет свежего воздуха, нет конкретной физ нагрузки, да и организм в норму приходит не сразу. Про новый год, встретили...