Привет.
Сейчас конкретно происходит утренняя хандра :-/
Я в своё время перелопатил тонну информации о гигиене сна, о том, как начинать утро, что включить в "утреннюю рутину", что исключить, и применил эту информацию... Но увы :-/
Приехал на работу, а мозг спит.
И вот думаешь, что надо здесь...