Я думал здоровый сон с этим справляется, но то ладно... Это как с сигами - те кто курят не поймут) Просто можно перестать бухать и начать в другом искать утишения продолжая оставаться зависимым - речь исключительно об этом. Мозгу пох на чем сидеть - не так ли? А я говорю, что нужно себя...