До этого были марафоны , справлялся и сейчас справлюсь , я был сегодня у нарколога , он сказал что если ты дальше начал употреблять то ушёл в мир иной , он сказал если ты не на системе , то сам справишься . Побольше воды , полисбор и корвалол, говорит больше не пичкай себя таблетками ,.