JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Lala" data-source="post: 1314799" data-attributes="member: 3191">Ну да, чтобы разрушить старую цепочку, нужно переключаться каждый раз, когда возникают навязчивые мысли. Когда мы фиксируем идею: «не думай о …» (наркотиках, например, если говорим о наркомании), то мозг, наоборот ещё больше фокусируется на том, о чем не нужно думать. А когда переключаемся, концентрируемся и фокусируемся на другом, то старые связи рушатся, появляются новые и рефлекс затухает. Но если говорим про наркоманию, то одного отвлечения мало, ещё же аноза есть, её нужно убирать сначала</blockquote>