Мотивация

[Китайский Лис]

Мотивация (от лат. movere) — побуждение к действию; психофизиологический процесс, управляющий поведением человека, задающий его направленность, организацию, активность и устойчивость; способность человека деятельно удовлетворять свои потребности.


Внешняя мотивация (экстринсивная) — мотивация, не связанная с содержанием определённой деятельности, но обусловленная внешними по отношению к субъекту обстоятельствами.

Внутренняя мотивация (интринсивная) — мотивация, связанная не с внешними обстоятельствами, а с самим содержанием деятельности.

Положительная и отрицательная мотивация. Мотивация, основанная на положительных стимулах, называется положительной. Мотивация, основанная на отрицательных стимулах, называется отрицательной.

Пример: конструкция «если я наведу порядок на столе, я получу конфету» или «если я не буду баловаться, то получу конфету» является положительной мотивацией. Конструкция «если я не наведу порядок на столе, то меня накажут» или «если я буду баловаться, то меня накажут» является отрицательной мотивацией.

Устойчивая и неустойчивая мотивация. Устойчивой считается мотивация, которая основана на нуждах человека, так как она не требует дополнительного подкрепления.

Различают два основных типа мотивации: «от» и «к», или «метод кнута и пряника».

Самая мощная мотивация внутренняя !!!
Вот и давайте писать, то что может вдохновлять и поддерживать каждый день. От чего глаза горят и горы хочется свернуть.

 

[Китайский Лис]

Вот моя мотивашка =)
Естественно она не одна, есть и больше, но от этой прям глаза горят =)

 

[Китайский Лис]

Папа японских седанов!

 

[Flow]

А помимо материального, Лис?
Я сегодня поняла, что хочу форму физическую восстановить... И здоровья чтобы много было, сил) Сейчас протанцевала пару песен подряд, вспотела триста раз и не по себе стало как-то) а раньше концерт без всяких стимуляторов отплясывала. И дома могла часами танцевать тоже.
В общем, одна из мотиваций)

 

[Китайский Лис]

А помимо материального, Лис?
Я сегодня поняла, что хочу форму физическую восстановить... И здоровья чтобы много было, сил) Сейчас протанцевала пару песен подряд, вспотела триста раз и не по себе стало как-то) а раньше концерт без всяких стимуляторов отплясывала. И дома могла часами танцевать тоже.
В общем, одна из мотиваций)

Ну так и пиши свою мотивацию.
Мне то же здоровье не мешает поправить, в сторону уменьшения массы тела = )

 

[Flow]

Ну так и пиши свою мотивацию.
Мне то же здоровье не мешает поправить, в сторону уменьшения массы тела = )

Посмотреть вложение 4964

Я и написала)
В реале давно уже.
Сколько раз отжаться можешь?)

 

[Китайский Лис]

Я и написала)
В реале давно уже.
Сколько раз отжаться можешь?)

Да х.з. давно не пробовал
Могу предположить, что от 20 до 30 раз при первом подходе. Ноэтонеточно

 

[Flow]

Да х.з. давно не пробовал
Могу предположить, что от 20 до 30 раз при первом подходе. Ноэтонеточно

А можешь прям сейчас попробовать?)

 

[Китайский Лис]

Хочу познать цзен, духовно расти, внутреннее равновесие и баланс, стать спокойнее и более концентрированным.

 

[Китайский Лис]

А можешь прям сейчас попробовать?)

32 не густо. Надо прокачать, отжимательную мышцу.
и планку поделать.
А то приложение все напоминает по утрам а я на него дзен кладу

 

[Китайский Лис]

А можешь прям сейчас попробовать?)

Даже не знаю на что тебя подписать =)
Приседания? Планку? Выпады?

 

[Flow]

Даже не знаю на что тебя подписать =)
Приседания? Планку? Выпады?

Что? Зачем меня подписывать?) Я сама давно на всё подписана)) всё делаю.

 

[Китайский Лис]

Что? Зачем меня подписывать?) Я сама давно на всё подписана)) всё делаю.

Что делаешь? сколько? Во сколько?

 

[Abitchic]

Папа японских седанов!

Если это папа, тогда должна быть и мама. Интерессно, кто она?

 

[Китайский Лис]

Если это папа, тогда должна быть и мама. Интерессно, кто она?

Тойота?

Набери в поиске - папа японских седанов = )