JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="ЛераКря" data-source="post: 690086" data-attributes="member: 3135">10.7КАК ВОССТАНОВИТЬ МОЗГ ПОСЛЕ НАРКОТИКОВ? УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МЫШЛЕНИЯ Что бы восстановить мозг после наркотиков необходимо его тренировать, формировать новые нейронные цепи.В употреблении мозг особо не напрягался, все сводилось к: намутить деньги, купить дозу, заюзать, скрыть, обмануть кого то. То есть только в одном направлении + мозг не может вспомнить старый поттерн поведения, а новый заточен не под то и без допинга не работает. Что бы заставить мозг работать по новому очень поможет: смена руки при выполнении каких либо действий, например если человек правша расчесываться, писать что то, чистить зубы  левой рукой. Завязывать глаза и выполнять какие то действия без помощи зрения, например переодеваться, мыть посуду. Включать телевизор и угадывать о чем речь без звука, читать по губам, мимике, это развивает воображение. Сделать перестановку или после изоляции посещать незнакомые места, это даст пищу для мыслей. Огромный вклад вносит чтение, оно развивает воображение, учит думать наперед, развивает пространственное мышление. Изложения не менее важны, потом можно заняться копирайтингом, и польза и копеечка. Медитации помогают избавиться от ненужных нейронных цепей, приводят мысли в порядок, но медитировать можно только через 3 месяца. Необходимо пить витамины и помогут ноотропы.Вывод: Надо напрягать мозг что бы создать новые нейронные цепи и выбросить старые, перестроить мышление.пример из жизни: Медитации это вообще тема, жаль пока нельзя, руки меняю периодически, с закрытыми глазами помню в наркологичке танцевали, это очень странно и интересно, чтение я ненавидела, а теперь привыкла уже и не устаю от него так, как раньше, изложения даются гораздо легче, чем в начале, меньше заметок делаю письменно или не обращаюсь к ним даже, когда курю на балконе разглядываю все подряд, то в далеке деревья, здания, то за людьми наблюдаю, машинами, за детьми. Глицин как ноотроп фигня, он не усваивается, ну по крайней мере читала так, советуют пирацетам и еще что то, название не помню.</blockquote>