JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Алёналя" data-source="post: 1227797" data-attributes="member: 5688">Как восстановить здоровье и внешность после наркотиков?Начинать нужно со здоровья в первую очередь. И психическое здоровье на первом месте, если у вас все в сером цвете, то нужно обратиться к психиатору и пропить курс антидепресантов примерно год, первые 2 месяца результата вы видеть не будете, но потом начнут действовать. Кроме того вылечите все свои болезни, зубы, ногти, волосы, все должно выглядеть опрятно и красиво. На зубы можно попросить в долг у родственников, если они не откажут. Обновить гардероб, пусть он будет по средствам, но зато новый и аккуратный Пейте витамины и полноценно питайтесь, занимайтесь спортомВывод: после наркожизни нужно серьезно заняться своим внешним видом и здоровьем, чтобы производить впечатление аккуратного, красивого и внимательного к себе человека пример: я бы хотела пройти врачей, убрать кариес на 1 зубе, купить еще пару летних образов, посетить косметолога, сделать чистку и легкие косметические процедуры, заниматься могла бы дома или на спорт площадке, готовить полноценную еду и чаще есть думая о себе</blockquote>