Депрессия/выгорание, что делать?

  • Последние ответы
  • Новые темы

Sofix

Научите меня жить!
Команда форума
Регистрация
6 Ноя 2024
Сообщения
42
Реакции
47
Всем здравствуйте, вот хотела долго уже создать тему на счёт этого и поделиться своей историей, может кто знает, как быть. После выхода из рц, у меня началась депрессия на физ.уровне, может это конечно и неверное определение, но я не знаю как это описать. Первые недели две, через силу вставала с кровати, что самое интересное заметила симптомы, которые были в первые недели на отмене. Сейчас уже учусь, более менее влилась в социум, но тут прилетает жесткое выгорание к тому, что я выбрала, очень тяжко стало, особенно когда учишься с утра до позднего вечера. Ну и выгорела я довольно быстро, возможно, поторопилась с учебой. Ещё одна не самая приятная ситуация была с мамой, она позвала меня к крестной на гендер пати ( там узнают пол будущего ребёнка ). Я честно говоря не думала, что там будет много алкоголя, все таки женщины с детьми и тд, но я очень ошибалась. Свою маму я тоже видела с алкоголем, сама же я ничего спиртного не пила. После всего это, я спросила у неё, зачем она потащила меня на праздник где все в итоге напились, при этом сама пила. В своё оправдание она сказала, что бокал взяла для того чтобы не объяснять почему она не пьёт ( я считаю это оч глупо ). Мы повздорили немного, после этого я ей сказала, что не хочу появляться на праздниках где есть алкоголь, потому что мне неприятно и неудобно находиться в такой обстановке. Правильно ли я поступила или нет? И что вообще делать в таких ситуациях?
 

КОТ - котеевич

Не можешь ― научим, не хочешь ― заставим!
Команда форума
Регистрация
19 Фев 2021
Сообщения
3.228
Реакции
7.640
Всем здравствуйте, вот хотела долго уже создать тему на счёт этого и поделиться своей историей, может кто знает, как быть. После выхода из рц, у меня началась депрессия на физ.уровне, может это конечно и неверное определение, но я не знаю как это описать. Первые недели две, через силу вставала с кровати, что самое интересное заметила симптомы, которые были в первые недели на отмене. Сейчас уже учусь, более менее влилась в социум, но тут прилетает жесткое выгорание к тому, что я выбрала, очень тяжко стало, особенно когда учишься с утра до позднего вечера. Ну и выгорела я довольно быстро, возможно, поторопилась с учебой. Ещё одна не самая приятная ситуация была с мамой, она позвала меня к крестной на гендер пати ( там узнают пол будущего ребёнка ). Я честно говоря не думала, что там будет много алкоголя, все таки женщины с детьми и тд, но я очень ошибалась. Свою маму я тоже видела с алкоголем, сама же я ничего спиртного не пила. После всего это, я спросила у неё, зачем она потащила меня на праздник где все в итоге напились, при этом сама пила. В своё оправдание она сказала, что бокал взяла для того чтобы не объяснять почему она не пьёт ( я считаю это оч глупо ). Мы повздорили немного, после этого я ей сказала, что не хочу появляться на праздниках где есть алкоголь, потому что мне неприятно и неудобно находиться в такой обстановке. Правильно ли я поступила или нет? И что вообще делать в таких ситуациях?
Привет! А подскажи пожалуйста сколько прошло с твоего выхода из изо, мать в лечении принимала активное участие, как у нее со знанием мат части?
 

Sofix

Научите меня жить!
Команда форума
Регистрация
6 Ноя 2024
Сообщения
42
Реакции
47
Привет! А подскажи пожалуйста сколько прошло с твоего выхода из изо, мать в лечении принимала активное участие, как у нее со знанием мат части?
Около 1.5-2 месяцев уже прошло.
Мама и папа принимали участие, но метод они не поняли полностью. Долгое время не хотели принимать тот факт, что их ребёнок наркоман.
 

Михаил М.

Модератор
Команда форума
Регистрация
1 Янв 2021
Сообщения
22.655
Реакции
37.527
Всем здравствуйте, вот хотела долго уже создать тему на счёт этого и поделиться своей историей, может кто знает, как быть. После выхода из рц, у меня началась депрессия на физ.уровне, может это конечно и неверное определение, но я не знаю как это описать. Первые недели две, через силу вставала с кровати, что самое интересное заметила симптомы, которые были в первые недели на отмене. Сейчас уже учусь, более менее влилась в социум, но тут прилетает жесткое выгорание к тому, что я выбрала, очень тяжко стало, особенно когда учишься с утра до позднего вечера. Ну и выгорела я довольно быстро, возможно, поторопилась с учебой. Ещё одна не самая приятная ситуация была с мамой, она позвала меня к крестной на гендер пати ( там узнают пол будущего ребёнка ). Я честно говоря не думала, что там будет много алкоголя, все таки женщины с детьми и тд, но я очень ошибалась. Свою маму я тоже видела с алкоголем, сама же я ничего спиртного не пила. После всего это, я спросила у неё, зачем она потащила меня на праздник где все в итоге напились, при этом сама пила. В своё оправдание она сказала, что бокал взяла для того чтобы не объяснять почему она не пьёт ( я считаю это оч глупо ). Мы повздорили немного, после этого я ей сказала, что не хочу появляться на праздниках где есть алкоголь, потому что мне неприятно и неудобно находиться в такой обстановке. Правильно ли я поступила или нет? И что вообще делать в таких ситуациях?
Правильно, чё там на пьяные рожи смотреть. А если проблемы со здоровьем иди к врачу расскажи ему всё и он поможет. Лучше конечно к наркологу.
 

Михаил М.

Модератор
Команда форума
Регистрация
1 Янв 2021
Сообщения
22.655
Реакции
37.527
Всем здравствуйте, вот хотела долго уже создать тему на счёт этого и поделиться своей историей, может кто знает, как быть. После выхода из рц, у меня началась депрессия на физ.уровне, может это конечно и неверное определение, но я не знаю как это описать. Первые недели две, через силу вставала с кровати, что самое интересное заметила симптомы, которые были в первые недели на отмене. Сейчас уже учусь, более менее влилась в социум, но тут прилетает жесткое выгорание к тому, что я выбрала, очень тяжко стало, особенно когда учишься с утра до позднего вечера. Ну и выгорела я довольно быстро, возможно, поторопилась с учебой. Ещё одна не самая приятная ситуация была с мамой, она позвала меня к крестной на гендер пати ( там узнают пол будущего ребёнка ). Я честно говоря не думала, что там будет много алкоголя, все таки женщины с детьми и тд, но я очень ошибалась. Свою маму я тоже видела с алкоголем, сама же я ничего спиртного не пила. После всего это, я спросила у неё, зачем она потащила меня на праздник где все в итоге напились, при этом сама пила. В своё оправдание она сказала, что бокал взяла для того чтобы не объяснять почему она не пьёт ( я считаю это оч глупо ). Мы повздорили немного, после этого я ей сказала, что не хочу появляться на праздниках где есть алкоголь, потому что мне неприятно и неудобно находиться в такой обстановке. Правильно ли я поступила или нет? И что вообще делать в таких ситуациях?
Мать дура что тебя такой сырой ещё по праздникам водит и ещё и сама бухает.
 

Lala

Если совесть есть, дай ей волю, пусть ест.
Команда форума
Регистрация
5 Окт 2021
Сообщения
16.358
Реакции
20.430
Привет! А подскажи пожалуйста сколько прошло с твоего выхода из изо, мать в лечении принимала активное участие, как у нее со знанием мат части?
Там родители воще бедовые и забрали ее раньше времени
 

КОТ - котеевич

Не можешь ― научим, не хочешь ― заставим!
Команда форума
Регистрация
19 Фев 2021
Сообщения
3.228
Реакции
7.640

КОТ - котеевич

Не можешь ― научим, не хочешь ― заставим!
Команда форума
Регистрация
19 Фев 2021
Сообщения
3.228
Реакции
7.640
Мать дура что тебя такой сырой ещё по праздникам водит и ещё и сама бухает.
Да пи.зде.ц просто. Она не читала вообще статьи похоже, раз потянула ее туда где выпивают. Черным по белому написано, пол года никаких посиделок с алкоголем и т.п.
 

Sofix

Научите меня жить!
Команда форума
Регистрация
6 Ноя 2024
Сообщения
42
Реакции
47
А как ты в рц оказалась и кто этому посодействовал? Сколько длилась изоляция?
С апреля до сентября - изоляция. В рц родители привезли, перед этим из пдн пришли ко мне, и сил торчать у меня не было, даже уйти я не могла, мб и понимала что лечиться пора.
 

Sofix

Научите меня жить!
Команда форума
Регистрация
6 Ноя 2024
Сообщения
42
Реакции
47
Да пи.зде.ц просто. Она не читала вообще статьи похоже, раз потянула ее туда где выпивают. Черным по белому написано, пол года никаких посиделок с алкоголем и т.п.
При этом говорит при любых ситуациях и недопониманиях, что на форум напишет, я ей отвечаю, что напиши и про себя) Короче, там понимания ноль, я всё это прекрасно понимаю.
 

КОТ - котеевич

Не можешь ― научим, не хочешь ― заставим!
Команда форума
Регистрация
19 Фев 2021
Сообщения
3.228
Реакции
7.640
Там родители воще бедовые и забрали ее раньше времени
Да я вот понять хочу, депра от чего может быть после изо или это просто хандра осенняя? У меня ее не было, но я полностью отсидел и даже больше для перестраховки.
 

Sofix

Научите меня жить!
Команда форума
Регистрация
6 Ноя 2024
Сообщения
42
Реакции
47
Да я вот понять хочу, депра от чего может быть после изо или это просто хандра осенняя? У меня ее не было, но я полностью отсидел и даже больше для перестраховки.
Мне кажется из-за нового чего-то, плюсом я вышла и у меня сразу экзамены, поступление и тд.
 

КОТ - котеевич

Не можешь ― научим, не хочешь ― заставим!
Команда форума
Регистрация
19 Фев 2021
Сообщения
3.228
Реакции
7.640
С апреля до сентября - изоляция. В рц родители привезли, перед этим из пдн пришли ко мне, и сил торчать у меня не было, даже уйти я не могла, мб и понимала что лечиться пора.
А с ними в рц какая-то работа проводилась?
 

Sofix

Научите меня жить!
Команда форума
Регистрация
6 Ноя 2024
Сообщения
42
Реакции
47

Вложения

  • 48092831-F250-4126-8478-9C51896FA6A4.png
    48092831-F250-4126-8478-9C51896FA6A4.png
    791,6 KB · Просмотры: 54

КОТ - котеевич

Не можешь ― научим, не хочешь ― заставим!
Команда форума
Регистрация
19 Фев 2021
Сообщения
3.228
Реакции
7.640
При этом говорит при любых ситуациях и недопониманиях, что на форум напишет, я ей отвечаю, что напиши и про себя) Короче, там понимания ноль, я всё это прекрасно понимаю.
Мать тебя форумом пугает, а ты ее - это все манипуляции.
 

КОТ - котеевич

Не можешь ― научим, не хочешь ― заставим!
Команда форума
Регистрация
19 Фев 2021
Сообщения
3.228
Реакции
7.640
Мне кажется из-за нового чего-то, плюсом я вышла и у меня сразу экзамены, поступление и тд.
Тоже, в социум нужно входить постепенно, не резко, прислушиваясь к своим ощущениям и самочувствию, а не с корабля на бал.
 

Sofix

Научите меня жить!
Команда форума
Регистрация
6 Ноя 2024
Сообщения
42
Реакции
47

КОТ - котеевич

Не можешь ― научим, не хочешь ― заставим!
Команда форума
Регистрация
19 Фев 2021
Сообщения
3.228
Реакции
7.640