Бытовое сумасшествие

[Мариана]

Бывает такое, что под влиянием какого-то настроения начинаю бредить и видеть все искаженно. Кто-нибудь сталкивался с таким? Что делаете чтобы побороть такое, если вам знакомо?

 

[Tony_Rush]

Под гормонами активируются другие нейронные цепи, которые у тебя наработались в торчеве.
Любой человек на сильных эмоциях может мыслить неразумно. Чем больше влияние стрессовых гормонов, тем слабее контроль разумной части мозга.
Что значит видеть искаженно, у тебя галлюцинации?

 

[Мариана]

Под гормонами активируются другие нейронные цепи, которые у тебя наработались в торчеве.
Любой человек на сильных эмоциях может мыслить неразумно. Чем больше влияние стрессовых гормонов, тем слабее контроль разумной части мозга.
Что значит видеть искаженно, у тебя галлюцинации?

Да не, у меня бывает такое что я хочу чтобы все дела шли идеально, в эти моменты могу критику или шутку в мой адрес воспринимать как трагедию. А когда мне об этом скажут, я думаю что на меня агрессируют и начинаю себе капец раздувать, потом чувствую себя как в капкане своего неадеквата и начинаю паниковать. Искаженно - это значит, что не так, как оно на самом деле.

 

[Tony_Rush]

я хочу чтобы все дела шли идеально, в эти моменты могу критику или шутку в мой адрес воспринимать как трагедию

Видно, что ты стремишься, чтобы комар носа не подточил. Не дай бог ошибку увидят, что тогда будет? Стебаться будут или что?
Все люди ошибаются и лажают, особенно если чего-то не знают.
Ты же решила, что умнее всех, ударилась в показательный перфекционизм и не дай бог окажется, что ты сглупила где-то.
Тут-то тебя гордыня и шпарит, когда окружающие указывают на ошибки.

 

[Мариана]

Видно, что ты стремишься, чтобы комар носа не подточил. Не дай бог ошибку увидят, что тогда будет? Стебаться будут или что?
Все люди ошибаются и лажают, особенно если чего-то не знают.
Ты же решила, что умнее всех, ударилась в показательный перфекционизм и не дай бог окажется, что ты сглупила где-то.
Тут-то тебя гордыня и шпарит, когда окружающие указывают на ошибки.

Да даже каких-то серьезных косяков не было. Но корень зла именно в гордыне и перфекционизме как ты сказал. Когда любое отклонение от плана вызывает нервозность. А когда говорят что реакция неадекватна(а она неадекватна), то внутри вообще хиросима взрывается.

 

[Lala]

Да не, у меня бывает такое что я хочу чтобы все дела шли идеально, в эти моменты могу критику или шутку в мой адрес воспринимать как трагедию. А когда мне об этом скажут, я думаю что на меня агрессируют и начинаю себе капец раздувать, потом чувствую себя как в капкане своего неадеквата и начинаю паниковать. Искаженно - это значит, что не так, как оно на самом деле.

Ну блин время надо. Тебе хочется чтобы в три притопа три прихлопа все было. Так только невроз можно заработать

 

[Мариана]

Ну блин время надо. Тебе хочется чтобы в три притопа три прихлопа все было. Так только невроз можно заработать

Да я уже сама ржу с себя утренней) Но обсудить захотелось тему.

 

[Lala]

Бывает такое, что под влиянием какого-то настроения начинаю бредить и видеть все искаженно. Кто-нибудь сталкивался с таким? Что делаете чтобы побороть такое, если вам знакомо?

Просто прими что ты и так неадекват. Скажи «ну и пох.уй, да, я неадекват» и всё, напряжение спадёт . Ты же в своих иллюзиях сама себя зад.рочила себя.

 

[Tony_Rush]

Да даже каких-то серьезных косяков не было. Но корень зла именно в гордыне и перфекционизме как ты сказал. Когда любое отклонение от плана вызывает нервозность.

От серьёзных косяков у тебя голова взорвётся, если будет продолжать в том же духе.
Учись воспринимать критику и сними корону (я тебе зря картинку с принцессой показывал?), ты обычный человек, который ошибается. Все люди ошибаются.
Критика это не камень в твой огород, не посягательство на твоё эго. Ты сама так воспринимаешь ситуацию, привыкла так защищаться.

 

[Мариана]

Просто прими что ты и так неадекват. Скажи «ну и пох.уй, да, я неадекват» и всё, напряжение спадёт . Ты же в своих иллюзиях сама себя зад.рочила себя.

Именно этим и закончилось) Правда да этого было трехчасовое накручивание себя с соплями

 

[Мариана]

От серьёзных косяков у тебя голова взорвётся, если будет продолжать в том же духе.
Учись воспринимать критику и сними корону (я тебе зря картинку с принцессой показывал?), ты обычный человек, который ошибается. Все люди ошибаются.
Критика это не камень в твой огород, не посягательство на твоё эго. Ты сама так воспринимаешь ситуацию, привыкла так защищаться.

Да критика вообще полезная штука, когда она конструктивная. Нужная она. Без нее роста нет. До меня правда она доходит с опозданием)

 

[Lala]

Именно этим и закончилось) Правда да этого было трехчасовое накручивание себя с соплями

Ну вот хотя бы длительность приступов сокращай) сначала 2 часа будет колбасить, потом час и на убыль))

 

[Lala]

Именно этим и закончилось) Правда да этого было трехчасовое накручивание себя с соплями

Это и есть самокритика

 

[Мариана]

Ну вот хотя бы длительность приступов сокращай) сначала 2 часа будет колбасить, потом час и на убыль))

Я хотя бы вслух стала поменьше бредить и всякое говно не говорить не эмоциях

 

[Tony_Rush]

Как всегда, усилием сбивай мысли с колеи, когда тебя кроет в ответ на критику или шутки. Будет легче) Сам через это прошёл.

 

[Мариана]

Как всегда, усилием сбивай мысли с колеи, когда тебя кроет в ответ на критику или шутки. Будет легче) Сам через это прошёл.

Учусь) Все приходит с опытом. Если долго мучиться - что-нибудь получится)

 

[Наталиッ]

Искаженно - это значит, что не так, как оно на самом деле.

а откуда ты знаешь, как на самом деле?

 

[Мариана]

а откуда ты знаешь, как на самом деле?

Когда смотрю на ситуацию, уже отойдя от эмоций.

 

[Tony_Rush]

Учусь) Все приходит с опытом. Если долго мучиться - что-нибудь получится)

Просто пойми, что эта переоценка с гордыней укрепились в торчеве и вернут тебя туда, если не разберёшься.
А родные со своей критикой - лучшее лекарство. Они же трезво мыслят. Ключики к здоровому мышлению нормальных людей. Тыж не дура, чтобы дальше упираться и сидеть в болоте.

 

[Мариана]

Просто пойми, что эта переоценка с гордыней укрепились в торчеве и вернут тебя туда, если не разберёшься.
А родные со своей критикой - лучшее лекарство. Они же трезво мыслят. Ключики к здоровому мышлению нормальных людей. Тыж не дура, чтобы дальше упираться и сидеть в болоте.

Золотые слова! Сейчас очень в тему)