Бросаю алкоголь. Ищу выход из тупика.

[Пономарева Аня]

Здравствуйте. Меня зовут Анна, мне 31 год. Я замужем, у меня трое детей. С ПАВ знакома лет с 14 алкоголь, сигареты где то там же и с 18 марихуанна, потом амфетамин, потом винт внутривенно, экстази, мефедрон. В 22 перестала, (алкоголь и сигареты исчезали в период двух беременностей, кормления) вышла замуж, вырвалась из социального дна, родила троих детей. Прошло где то 5 лет и вещества вернулись в мою жизнь, этому "способствовали" сложные отношения с мужем. Пошли к психологу. Я увлеклась электронной музыкой, выучилась на диджея, выступала в клубах. Стали употреблять мефедрон, вместе, сподвижником была я, сначала было раз в 2-4 месяца, а потом как известно, чаще, когда дело дошло до спонтанных случаев раз в месяц, я испугалась, поняла, что это начало конца, нашли другого психолога, занялись интегральной йогой. (прошу иметь ввиду, к классической психологии не имеет никакого отношения, к классическим, эзотерическим духовным практикам тоже не имеет никакого отношения!) метод действует, работа с рефлексами там тоже присутствует, результат пока такой,год как не употребляю порошки, экстази, последний раз было 29 января 2021 г. Тягу к порошкам перестала чувствовать с конца лета 2021г. Траву курить не могу, плохо мне с неё, параноидальные состояния. Муж курит, но с приходом медитаций стал гораздо реже, был период когда не курил 6 месяцев, хотя до бывало и каждый день Сейчас такого нет. Алкоголь он не пьёт вообще несколько лет, порошки больше года не употребляет. Осенью и зимой 2021 года был опыт лсд у него и у меня, 2 раза у меня, у мужа больше. Желания попробовать ещё раз нет. Чушь это всё. Путь медитаций по которому мы идем очень сложный, требует тотальных усилий, которых у меня и у него не хватает, я это теперь ясно вижу. Ещё у нас трое маленьких детей. Занимаемся воспитанием. Отношения наши с самого начала полны взлетов и падений. Измен не было. С виду мы состоятельная, счастливая семья. Муж работает на руководящей должности в крупном холдинге и параллельно ещё ведёт несколько проектов, занимается спортом (всю жизнь). Я занималась спортом, сейчас нет. Медитируем год на постоянной основе, полтора часа в день, кроме выходных. С приходом медитаций я отодвинула диджеинг в сторону, вечеринки и электронная музыка перестали меня интересовать, градус общения с людьми из тусовки резко снизился, почти до нуля. Погрузилась в семью, в отношения с мужем и духовные поиски. Но на данный момент так или или иначе алкоголь у меня и трава у мужа все ещё есть, хоть и не в таких количествах, как раньше, но это не важно, важно, что они есть. Как я вижу по результатам состояний, отношения снова и снова заходят в тупик. Вывод, нужна абсолютная трезвость, пишу, а сердце колотится. Начинаю читать статьи.

 

[Бенджамин]

Здравствуйте. Меня зовут Анна, мне 31 год. Я замужем, у меня трое детей. С ПАВ знакома лет с 14 алкоголь, сигареты где то там же и с 18 марихуанна, потом амфетамин, потом винт внутривенно, экстази, мефедрон. В 22 перестала, (алкоголь и сигареты исчезали в период двух беременностей, кормления) вышла замуж, вырвалась из социального дна, родила троих детей. Прошло где то 5 лет и вещества вернулись в мою жизнь, этому "способствовали" сложные отношения с мужем. Пошли к психологу. Я увлеклась электронной музыкой, выучилась на диджея, выступала в клубах. Стали употреблять мефедрон, вместе, сподвижником была я, сначала было раз в 2-4 месяца, а потом как известно, чаще, когда дело дошло до спонтанных случаев раз в месяц, я испугалась, поняла, что это начало конца, нашли другого психолога, занялись интегральной йогой. (прошу иметь ввиду, к классической психологии не имеет никакого отношения, к классическим, эзотерическим духовным практикам тоже не имеет никакого отношения!) метод действует, работа с рефлексами там тоже присутствует, результат пока такой,год как не употребляю порошки, экстази, последний раз было 29 января 2021 г. Тягу к порошкам перестала чувствовать с конца лета 2021г. Траву курить не могу, плохо мне с неё, параноидальные состояния. Муж курит, но с приходом медитаций стал гораздо реже, был период когда не курил 6 месяцев, хотя до бывало и каждый день Сейчас такого нет. Алкоголь он не пьёт вообще несколько лет, порошки больше года не употребляет. Осенью и зимой 2021 года был опыт лсд у него и у меня, 2 раза у меня, у мужа больше. Желания попробовать ещё раз нет. Чушь это всё. Путь медитаций по которому мы идем очень сложный, требует тотальных усилий, которых у меня и у него не хватает, я это теперь ясно вижу. Ещё у нас трое маленьких детей. Занимаемся воспитанием. Отношения наши с самого начала полны взлетов и падений. Измен не было. С виду мы состоятельная, счастливая семья. Муж работает на руководящей должности в крупном холдинге и параллельно ещё ведёт несколько проектов, занимается спортом (всю жизнь). Я занималась спортом, сейчас нет. Медитируем год на постоянной основе, полтора часа в день, кроме выходных. С приходом медитаций я отодвинула диджеинг в сторону, вечеринки и электронная музыка перестали меня интересовать, градус общения с людьми из тусовки резко снизился, почти до нуля. Погрузилась в семью, в отношения с мужем и духовные поиски. Но на данный момент так или или иначе алкоголь у меня и трава у мужа все ещё есть, хоть и не в таких количествах, как раньше, но это не важно, важно, что они есть. Как я вижу по результатам состояний, отношения снова и снова заходят в тупик. Вывод, нужна абсолютная трезвость, пишу, а сердце колотится. Начинаю читать статьи.

Привет. С методом лечения знакома?

 

[Пономарева Аня]

Частично. От слов подруги, которая вас нашла. Начинаю читать статьи. Знаю про изоляцию.

 

[Бенджамин]

Частично. От слов подруги, которая вас нашла. Начинаю читать статьи. Знаю про изоляцию.

На изоляцию планируешь?

 

[Victory]

Здравствуйте. Меня зовут Анна, мне 31 год. Я замужем, у меня трое детей. С ПАВ знакома лет с 14 алкоголь, сигареты где то там же и с 18 марихуанна, потом амфетамин, потом винт внутривенно, экстази, мефедрон. В 22 перестала, (алкоголь и сигареты исчезали в период двух беременностей, кормления) вышла замуж, вырвалась из социального дна, родила троих детей. Прошло где то 5 лет и вещества вернулись в мою жизнь, этому "способствовали" сложные отношения с мужем. Пошли к психологу. Я увлеклась электронной музыкой, выучилась на диджея, выступала в клубах. Стали употреблять мефедрон, вместе, сподвижником была я, сначала было раз в 2-4 месяца, а потом как известно, чаще, когда дело дошло до спонтанных случаев раз в месяц, я испугалась, поняла, что это начало конца, нашли другого психолога, занялись интегральной йогой. (прошу иметь ввиду, к классической психологии не имеет никакого отношения, к классическим, эзотерическим духовным практикам тоже не имеет никакого отношения!) метод действует, работа с рефлексами там тоже присутствует, результат пока такой,год как не употребляю порошки, экстази, последний раз было 29 января 2021 г. Тягу к порошкам перестала чувствовать с конца лета 2021г. Траву курить не могу, плохо мне с неё, параноидальные состояния. Муж курит, но с приходом медитаций стал гораздо реже, был период когда не курил 6 месяцев, хотя до бывало и каждый день Сейчас такого нет. Алкоголь он не пьёт вообще несколько лет, порошки больше года не употребляет. Осенью и зимой 2021 года был опыт лсд у него и у меня, 2 раза у меня, у мужа больше. Желания попробовать ещё раз нет. Чушь это всё. Путь медитаций по которому мы идем очень сложный, требует тотальных усилий, которых у меня и у него не хватает, я это теперь ясно вижу. Ещё у нас трое маленьких детей. Занимаемся воспитанием. Отношения наши с самого начала полны взлетов и падений. Измен не было. С виду мы состоятельная, счастливая семья. Муж работает на руководящей должности в крупном холдинге и параллельно ещё ведёт несколько проектов, занимается спортом (всю жизнь). Я занималась спортом, сейчас нет. Медитируем год на постоянной основе, полтора часа в день, кроме выходных. С приходом медитаций я отодвинула диджеинг в сторону, вечеринки и электронная музыка перестали меня интересовать, градус общения с людьми из тусовки резко снизился, почти до нуля. Погрузилась в семью, в отношения с мужем и духовные поиски. Но на данный момент так или или иначе алкоголь у меня и трава у мужа все ещё есть, хоть и не в таких количествах, как раньше, но это не важно, важно, что они есть. Как я вижу по результатам состояний, отношения снова и снова заходят в тупик. Вывод, нужна абсолютная трезвость, пишу, а сердце колотится. Начинаю читать статьи.

Аня, привет.
Ты хорошо ознакомилась с сайтом и форумом? Тут описан рабочий метод лечения от зависимостей! Но ему надо следовать в полной мере, частично - не получится. Нужна изоляция на три месяца, нужен трезвый родственник… Что думаешь, как это организовать тебе, вам?

 

[Пономарева Аня]

Совсем сидеть не выходя из дома не смогу, у меня дети. Выходить сугубо по делам, так смогу, я домохозяйка на данный момент. Дела связаны только с домашним хозяйством и детьми.

 

[Ядумал]

Совсем сидеть не выходя из дома не смогу, у меня дети. Выходить сугубо по делам, так смогу, я домохозяйка на данный момент. Дела связаны только с домашним хозяйством и детьми.

Привет, нужна полная изоляция. Все дела на 3 месяца нужно отменить .

 

[Пономарева Аня]

На изоляцию планируешь?

Админы, прошу сменить мне ник на "Мриналини" оказывается тут все анонимно, спасибо!

 

[Tony_Rush]

Привет.
Ты нашла замену наркотикам в медитации?

 

[Антуанетта]

Админы, прошу сменить мне ник на "Мриналини" оказывается тут все анонимно, спасибо!

Привет. Представь, сколько Пономорёвых по миру. Я знаю троих, как минимум. А уж Аня - самое распространённое имя по миру. Так что всем пофиг, как тебя зовут и откуда ты.

 

[Tony_Rush]

Прошло где то 5 лет и вещества вернулись в мою жизнь, этому "способствовали" сложные отношения с мужем

Стресс в отношениях просто запустил приобретённый стереотип "снять стресс = обдолбаться". Потому как любой наркотик закрепляется на уровне рефлекса, и мышление подстраивается под него. И потом любой стресс сразу провоцирует в памяти стереотип и запускает рефлекс. Со временем гормоналка так разрушается, что время без наркотика становится стрессом само по себе.
Нужна плотная работа с мышлением, плюс изоляция от триггеров, которые запросто могут повести за собой. На восстановление гормонов тоде нужно время в покое.

 

[Lala]

Аня, привет! Это Катя.

Видела твои сообщения на вотсап, отвечу здесь. Боюсь навредить твоему лечению своим необъективным или предвзятым мнением, потому что могу сглаживать углы, так как ты много помогала мне, в том числе и материально, а это как ни крути влияет на моё отношение к тебе.

Хорошо, что ты пришла на форум, здесь тебе могут помочь)

Но нужно открыться, отвечать на вопросы команды — это волонтёры, бывшие наркоманы, которые вылечились, их родственники, которые их лечили и справились с зависимостью близких. Они знают о наркомании всё и больше. Многие лечились и бывали РЦ, но потом срывались, прошли огонь и воду, прежде, чем попасть сюда.

Если хочешь задать вопросы по поводу изоляции или лечения, пиши, пожалуйста, здесь. Отмечай меня — @Lala , если хочешь, чтобы именно я ответила.
Здесь, если что, меня смогут поправить.

Какую статью уже читаешь? Как ложатся?

 

[Пономарева Аня]

Привет.
Ты нашла замену наркотикам в медитации?

Изначально, когда я начинала медитировать, я так и планировала заменить наркотики на медитацию, но такая позиция не приносит ни удовлетворения, ни результата, потому что пытаясь искать замену, я ничего не нашла. Ища замену, я вновь упиралась в сознании на ощущение, что те состояния которые дают наркотики, это цель. А пока я так думала мое восприятие наркоты не менялось, они так и оставались "отдушиной" в моем существе, к которой я периодически возвращалась, с ещё большей силой ощущений, ибо медитация усиливает все состояния сознания, в том числе и зависимости, давая ощущение, что теперь ты необычный наркоман, а наркоман "идущий по духовному пути" и значит скоро все изменится.... Но Все изменилось в тот момент, когда мне жёстко и бескомпромисно сказали, "так дорогуша, если ещё раз, то расклад такой, ты уйдёшь от мужа, бросишь детей, и закончишь в вонючей хате, захлебываясь ужасом от присходящего...и я тебе это со 100процентной гарантией даю" , когда я это услышала, у меня было чувство, что меня ударили по по моей тупой башке чугунной сковородкой, я вдруг осознала, охренеть Аня, да тебя имеют наркотики по полной, а ещё заодно и всю твою семью, я вдруг увидела глаза своих брошеных детей, горе и ужас, что придётся пережить моим родным...я ревела и молилась неделю, что бы Бог мне помог. С этого момента восприятие стало трансформироваться, я вдруг осознала всю лютую ложь и горе, которые несёт наркота, прикрываясь какими то состояниями "глубины и красоты", там где с.мерть и горе, там не может быть априори никакой красоты и любви. С этого момента я перестала искать им замену. И все силы бросила на уничтожение, какого либо внутреннего шевеления в их сторону. Это было не просто, ибо трансформация сознания не происходит быстро. Это большая работа.

 

[Евгения Д’Арк]

Изначально, когда я начинала медитировать, я так и планировала заменить наркотики на медитацию, но такая позиция не приносит ни удовлетворения, ни результата, потому что пытаясь искать замену, я ничего не нашла. Ища замену, я вновь упиралась в сознании на ощущение, что те состояния которые дают наркотики, это цель. А пока я так думала мое восприятие наркоты не менялось, они так и оставались "отдушиной" в моем существе, к которой я периодически возвращалась, с ещё большей силой ощущений, ибо медитация усиливает все состояния сознания, в том числе и зависимости, давая ощущение, что теперь ты необычный наркоман, а наркоман "идущий по духовному пути" и значит скоро все изменится.... Но Все изменилось в тот момент, когда мне жёстко и бескомпромисно сказали, "так дорогуша, если ещё раз, то расклад такой, ты уйдёшь от мужа, бросишь детей, и закончишь в вонючей хате, захлебываясь ужасом от присходящего...и я тебе это со 100процентной гарантией даю" , когда я это услышала, у меня было чувство, что меня ударили по по моей тупой башке чугунной сковородкой, я вдруг осознала, охренеть Аня, да тебя имеют наркотики по полной, а ещё заодно и всю твою семью, я вдруг увидела глаза своих брошеных детей, горе и ужас, что придётся пережить моим родным...я ревела и молилась неделю, что бы Бог мне помог. С этого момента восприятие стало трансформироваться, я вдруг осознала всю лютую ложь и горе, которые несёт наркота, прикрываясь какими то состояниями "глубины и красоты", там где с.мерть и горе, там не может быть априори никакой красоты и любви. С этого момента я перестала искать им замену. И все силы бросила на уничтожение, какого либо внутреннего шевеления в их сторону. Это было не просто, ибо трансформация сознания не происходит быстро. Это большая работа.

Привет! Осознать - это хорошо, но вылечиться еще лучше. Кто сможет контролировать тебя на изоляции?

 

[Пономарева Аня]

Изначально, когда я начинала медитировать, я так и планировала заменить наркотики на медитацию, но такая позиция не приносит ни удовлетворения, ни результата, потому что пытаясь искать замену, я ничего не нашла. Ища замену, я вновь упиралась в сознании на ощущение, что те состояния которые дают наркотики, это цель. А пока я так думала мое восприятие наркоты не менялось, они так и оставались "отдушиной" в моем существе, к которой я периодически возвращалась, с ещё большей силой ощущений, ибо медитация усиливает все состояния сознания, в том числе и зависимости, давая ощущение, что теперь ты необычный наркоман, а наркоман "идущий по духовному пути" и значит скоро все изменится.... Но Все изменилось в тот момент, когда мне жёстко и бескомпромисно сказали, "так дорогуша, если ещё раз, то расклад такой, ты уйдёшь от мужа, бросишь детей, и закончишь в вонючей хате, захлебываясь ужасом от присходящего...и я тебе это со 100процентной гарантией даю" , когда я это услышала, у меня было чувство, что меня ударили по по моей тупой башке чугунной сковородкой, я вдруг осознала, охренеть Аня, да тебя имеют наркотики по полной, а ещё заодно и всю твою семью, я вдруг увидела глаза своих брошеных детей, горе и ужас, что придётся пережить моим родным...я ревела и молилась неделю, что бы Бог мне помог. С этого момента восприятие стало трансформироваться, я вдруг осознала всю лютую ложь и горе, которые несёт наркота, прикрываясь какими то состояниями "глубины и красоты", там где с.мерть и горе, там не может быть априори никакой красоты и любви. С этого момента я перестала искать им замену. И все силы бросила на уничтожение, какого либо внутреннего шевеления в их сторону. Это было не просто, ибо трансформация сознания не происходит быстро. Это большая работа.

Только вот в чем проблема, в случае с поршками этот эффект осознания случился, а с алкоголем и с тем же лсд и травой нет то есть эти варианты у меня были приемлемым, и если что, то можно бухнуть, курнуть, тем более я же очень редко на фоне отказа от жесткача (год как не употребляю) это казалось нормальным. Но!!!! Теперь я знаю, что болезнь сознания вызывает любое пав. И это нещадно будет рушить мою жизнь, в которой я снова приду к тому, с чего начинала... Спасибо вашему форуму и моей подруге за эту информацию!!! Теперь меня ждёт следующий этап, отказ от алкоголя. Родненькие мои, на изоляцию не смогу, у меня правда трое детей, девать их некуда, забота о них, мне наоборот, помогает. Если без изоляции никак, то я просто буду читать статьи.

 

[Антуанетта]

Если без изоляции никак, то я просто буду читать статьи.

Ты можешь читать и писать изложения по статьям без изоляции, правда не факт, что кто-то будет их читать, команда обычно тратит ресурс на лечащихся по всем правилам. Но раз по-другому ты не можешь, пробуй так, для себя. Пересказы статей с примерами помогут посмотреть на себя со-стороны.

 

[Flow]

Аня, привет! Это Катя.

Видела твои сообщения на вотсап, отвечу здесь. Боюсь навредить твоему лечению своим необъективным или предвзятым мнением, потому что могу сглаживать углы, так как ты много помогала мне, в том числе и материально, а это как ни крути влияет на моё отношение к тебе.

Хорошо, что ты пришла на форум, здесь тебе могут помочь)

Но нужно открыться, отвечать на вопросы команды — это волонтёры, бывшие наркоманы, которые вылечились, их родственники, которые их лечили и справились с зависимостью близких. Они знают о наркомании всё и больше. Многие лечились и бывали РЦ, но потом срывались, прошли огонь и воду, прежде, чем попасть сюда.

Если хочешь задать вопросы по поводу изоляции или лечения, пиши, пожалуйста, здесь. Отмечай меня — @Lala , если хочешь, чтобы именно я ответила.
Здесь, если что, меня смогут поправить.

Какую статью уже читаешь? Как ложатся?

Лала, это та самая подруга?

 

[Flow]

Изначально, когда я начинала медитировать, я так и планировала заменить наркотики на медитацию, но такая позиция не приносит ни удовлетворения, ни результата, потому что пытаясь искать замену, я ничего не нашла. Ища замену, я вновь упиралась в сознании на ощущение, что те состояния которые дают наркотики, это цель. А пока я так думала мое восприятие наркоты не менялось, они так и оставались "отдушиной" в моем существе, к которой я периодически возвращалась, с ещё большей силой ощущений, ибо медитация усиливает все состояния сознания, в том числе и зависимости, давая ощущение, что теперь ты необычный наркоман, а наркоман "идущий по духовному пути" и значит скоро все изменится.... Но Все изменилось в тот момент, когда мне жёстко и бескомпромисно сказали, "так дорогуша, если ещё раз, то расклад такой, ты уйдёшь от мужа, бросишь детей, и закончишь в вонючей хате, захлебываясь ужасом от присходящего...и я тебе это со 100процентной гарантией даю" , когда я это услышала, у меня было чувство, что меня ударили по по моей тупой башке чугунной сковородкой, я вдруг осознала, охренеть Аня, да тебя имеют наркотики по полной, а ещё заодно и всю твою семью, я вдруг увидела глаза своих брошеных детей, горе и ужас, что придётся пережить моим родным...я ревела и молилась неделю, что бы Бог мне помог. С этого момента восприятие стало трансформироваться, я вдруг осознала всю лютую ложь и горе, которые несёт наркота, прикрываясь какими то состояниями "глубины и красоты", там где с.мерть и горе, там не может быть априори никакой красоты и любви. С этого момента я перестала искать им замену. И все силы бросила на уничтожение, какого либо внутреннего шевеления в их сторону. Это было не просто, ибо трансформация сознания не происходит быстро. Это большая работа.

Ага, ага... Духовный путь наркомана... Сколько таких, ты даже не представляешь себе( и каждый мнит себя особенным!

 

[Lala]

Лала, это та самая подруга?

Да

 

[Flow]

Только вот в чем проблема, в случае с поршками этот эффект осознания случился, а с алкоголем и с тем же лсд и травой нет то есть эти варианты у меня были приемлемым, и если что, то можно бухнуть, курнуть, тем более я же очень редко на фоне отказа от жесткача (год как не употребляю) это казалось нормальным. Но!!!! Теперь я знаю, что болезнь сознания вызывает любое пав. И это нещадно будет рушить мою жизнь, в которой я снова приду к тому, с чего начинала... Спасибо вашему форуму и моей подруге за эту информацию!!! Теперь меня ждёт следующий этап, отказ от алкоголя. Родненькие мои, на изоляцию не смогу, у меня правда трое детей, девать их некуда, забота о них, мне наоборот, помогает. Если без изоляции никак, то я просто буду читать статьи.

Изоляция это как бы одна из основных условий для затухания рефлекса и восстановления гормоналки. Без неё триггеры будут постоянно тормошить рефлекс и манить сознание на старую лыжню. Смотри сама, жизнь твоя, дети твои.