Что бы с чем то справится, оставить в прошлом надо сначала это признать, осознать, прочувствовать в полной мере
Ты не можешь бороться с чем, чего не видишь, вот тебе и показывают
Ты как факт такая "да, знаю" но это не то, не весь ужас ты видишь, в голове обеляешь себя